Flamourでは、米粉や生米を使ったお菓子づくりのオンラインレッスンを行っております。

​

お菓子づくりを通して「体にやさしい食」について考えてみませんか？

麹甘酒などの発酵食品、卵・乳を使わないプラントベース、野菜のおやつも積極的に取り入れています。

　

忙しい日々の中でも“無理なく”そして“繰り返し作れる”ことを大切に考えられたレシピで、お菓子作りの経験が少ない方にもお楽しみいただけます。

​

​​​▶米粉への想い

​

​▶セレクトレッスン（単発）

​

▶お野菜おやつ通信講座

　　　　　

 

​